第113回目の「おかえりリテックス」を開催しました。今回は子ども15名、スタッフ8名の計23名が参加しました。 今日は台風の影響で一日中雨でしたが、子どもたちは元気に参加してくれました。雨に濡れながら来ていただいたスタッフの皆さんにも感謝しています。宿題を終えて手持ち無沙汰にしていた小学生と算数と国語の力を伸ばせる「ヒマつぶしドリル」に一緒に取り組みました。難しくも面白い問題が多く、最初は「こんな問題したくない」と言っていましたが、少しヒントを出すと「そうか！」と納得しながら解いていきました。学校の問題とはひと味違い、柔軟に考える必要がある課題に挑戦することは、子どもの脳の発達によい刺激になると感じました。

今日はカレーの日で、メニューは「つくねカレー」と「グリーンサラダ」でした。デザートには、宝塚NPOセンターからいただいた乳酸菌飲料とヨーグルトを用意しました。ご飯には「16穀米」と、ご縁があるココウェルさんからご寄付いただいた「ココウェル オーガニック ノンアロマ ココナッツオイル」を加えました。16穀米には、体にやさしいミネラルを含む穀物が豊富に入っています。ココナッツオイルには、ご飯をおいしくするだけでなく、血糖値の急激な上昇を抑え、免疫力を高める効果も期待できます。今日はカレーのクルクミン、16穀米、ココナッツオイルと、体にやさしい食材を取り入れた一食になりました。

今日は、学習支援の体験として男性の方が参加してくださいました。荷物の搬入や机の設置なども手伝ってくださり、とても助かりました。子どもたちの学習も見守っていただき、今後もお手伝いしたいとおっしゃってくださったので、ありがたくお願いすることにしました。

活動にスタッフとして参加いただける方はこちらからお申し込みください。
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